Kickboxen ist eine sportliche Wettkampfdisziplin, die auf strengen Regeln beruht und bei der Füße und Fäuste zum Kämpfen einsetzt werden.

Einer der grössten Pluspunkte dieses Kampfsports ist seine grosse Vielfältigkeit.

Im Kickboxtraining werden viele körperliche Fähigkeiten wie Schnellkraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition trainiert.

Da nahezu sämtliche Bereiche des Körpers beansprucht werden, ist dieses Ganzkörper-Training auch für diejenigen interessant, die an Wettkämpfen kein Interesse haben, sich aber trotzdem einmal so richtig „auspowern“ möchten.

In dieser Hinsicht stellt das Kickboxtraining eine vielseitige Alternative dar, die von vielen Teilnehmern, mittlerweile auch von vielen Frauen, als Fitnessprogramm genutzt wird.

Hinzu kommen die Aspekte der Selbstverteidigung, welche diesen Kampfstil als Sportart zusätzlich interessant machen.

Das einzige, was der Teilnehmer für das Kickboxtraining benötigt, ist Spaß an Sport und Bewegung sowie eine gehörige Portion Lernbereitschaft!

Des Weiteren werden beim Kickboxen neben den körperlichen Fähigkeiten ebenso persönlichkeitsbildende Eigenschaften wie Mut, Entschlossenheit, Disziplin und Selbstvertrauen trainiert.

BEACHTE:
Kickboxen ist keine wilde, rücksichtslose und unkontrollierte Schlägerei!

Beim Kickboxen sind und bleiben FAIRNESS sowie der RESPEKT vor dem Gegner die obersten Gebote, die in jeder Trainingseinheit vermittelt werden.

Wir trainieren miteinander und nicht gegeneinander.

Aus diesem Grund werden FAIRNESS und RESPEKT bei mir und allen anderen Teilnehmern GROSSGESCHRIEBEN.